라면 많이 먹으면 몸에 안좋다???

라면 많이 먹으면 몸에 안 좋을까?? 몸에 안좋은 음식에 대한 이야기가 나오면 항상 등장하는 음식 바로 라면입니다!!라면은 한국 사람이라면 모두 접하고 쌀 다음으로 많이 먹는다고 합니다.사람들은 인스턴트식품이라는 이유로 건강에 안 좋다고 말합니다. 과연 라면을 많이 먹으면 몸에 안좋을까??방부제 걱정을 하지만 사실 라면에는 방부제가 들어가지 않습니다!애초에 방부제를 넣는 이유는 장기적으로 보존하기 위해서인데 튀긴 면과 분말 형태의 스프가 들어간 라면은 유통기한이 길기 때문입니다.다만 라면 스프는 식재료보다는 화학첨가물의 함량이 매우 높고 라면을 튀길 때 쓰이는 팜유는 인체에 좋은 기름이 절대 아닙니다.라면이 건강에 좋지 않다는 인식은 과거 80년대부터 시작되었습니다.과도한 염분과 탄수화물이 들어 있지만 ..
건강정보 2017. 3. 31. 10:15
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